9/3日下午從深坑騎車出發還是走106乙經坪林 接北宜一路直奔礁溪 車友必停之點 小七
快到宜蘭縣大同鄉大同國小就下起雨來了真嘔 趕快趕到國小附近一遮雨處 也是今晚札營處 有遮雨棚的籃球場 太棒了
一早起來就是要解決民生問題 領隊 小鑫和HANK 開始煮開水迦啡+土司是他們的早點
7：00am從紮營處前進往南走北部橫貫公路/員山路三段/台7線朝宜50鄉道前進於北部橫貫公路/英士橋;泰雅路三段/台7線向左轉 接7甲（往梨山方向）到宜蘭縣大同鄉的四季村後到警察派出所報到辦理入山 一路四季林道上山
直到停車處 8：30am 準備好要出發了
半路停下休息順便照一張山景
前方一群山友能跟上他們的腳力！ 還好嘛還年輕的感覺
小鑫， 小金，LU LU ， TINA ＆ HANK 共六人登山小組
到此11點多了 就是要吃中餐的休息點， 好久沒有喝溪水了 還擔心肚子會不會長蟲
到了開始辛苦的起點 800M 分6段垂直上昇
中途點快掛了把背包卸下再說 他們都是專業的 裝備齊全 只有我這菜鳥 都是沿路取材補裝備 ─ 我的自製登山杖
哈！ 終於度過垂直上升點到達 狗穴（樹上的告示牌） 再來就是要面臨 泥沼區 長蘆葦區
感恩 TINA 多帶一副麻布手套借我用真是菩薩及時雨！
一路感恩前山友的紅塑膠繩指示路線 否則真的鬼撞牆走不出來的
WOW， 終於走出陽光大道 加羅湖前的一小池累到不行 已忘掉叫什麼名字了！（偉蛋池）？
大家都在這裡拼命留影
過此小池只要湖5分鐘行程 4：00pm 到達目的地 ─ 加羅湖 花了7個半小時 找了好位置 搭好營
一夜好睡嗎？ 三個大男生擠一起呼聲大作可想而知 太累了半夜又發現營門布未放下
冷風直吹順便起來尿尿 把門布放下後溫暖多了
看到太陽了
環湖散步 但到唯一的科技產品 應該是測雨計
照片到此 開始下山不再照相 面臨更大挑戰 上山容易 下山難 一路上山路上樹根又滑已是手腳並用連滾帶爬的
大腿都硬起來 快抽筋的感覺了 這時若有護膝應有幫助 LULU好心要把他的解下來讓我用怎麼可以接受
老男生的面子都要掛不住了 想當年嘔也素登山隊/長跑校隊的 時不我予 不提了 提前完成共花5小時下山
趕到停車場後 一路騎車好好喔！！！ 狂奔宜蘭看到小七衝入買了一瓶可爾必思飲料一口氣灌完
後記 ：
當然要感謝領隊安排行程一路照顧 包友關心打氣 這個歐吉桑 沒有漏氣走完全程 沒抽筋沒脫隊太久
下次還敢嗎？！好像素問生產完的媽媽？
機車加油250元 + 餐飲花費135元 共計385元兩日經濟之旅
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